Folgende Bausteine werden dazu angeboten:

• Lösungsorientierte Einzel- und Gruppengespräche im Hinblick auf Ihre individuelle Situation
• Sozialberatung hinsichtlich der individuellen Entlastungsmöglichkeiten im Rahmen der Pflege
• Vermittlung von besonderen Stressbewältigungsstrategien in der Pflege
• Vermittlung von rückenschonender Pflegemaßnahmen
• Alle Teilnehmer nehmen an den gesundheitsbildenden Vorträgen (Gesunde Bewegung, Ernährung, Rückenschule, Spezieller Vortrag über Demenzerkrankungen von zu pflegenden Personen), Entspannungstraining, Sport- und Bewegungstherapie, Kreativangeboten (Meditatives Tanzen, Kunst- und/oder Ergotherapie) sowie an einer Rekreationstherapie (Yoga, Bogenschießen, Meditation, Ausflüge/Wanderungen) teil.
• Im Rahmen einer ärztlichen Abschlussuntersuchung und eines psychologischen Abschlussgespräches wird der individuelle Nachsorgebedarf mit allen Teilnehmern erfasst und entsprechende Maßnahmen vereinbart (Psychosomatische Reha-Nachsorge im Sinne von Psy-RENA, T-RENA, Reha-Sport, Psychotherapie, somatische Kontrolluntersuchungen und ggfs. erforderliche weitere Untersuchungen)